孩子常吃精细的食物有益吗？

　　现在的孩子都是家里的小宝贝、小心肝。大人更特别在意，生怕让自己的孩子受一点点苦，给孩子吃的食物不仅种类多还很精细。而且糖果、冰淇淋、饮料这些甜点也都是管够。

　　家长这么良苦用心的照顾自己的孩子，实际上是对孩子好吗？把食物和饭菜做得精细、松软，那么食物在孩子的口腔里不用过多的咀嚼就可以吃下去，牙齿根本得不到有效的工作。而他们颌骨及牙齿是要靠这种生理咀嚼刺激来发育的，缺少有效的咀嚼刺激就等于是缺少颌骨及牙齿生长、发育的动力。若颌骨和牙齿的发育不足，可使牙齿在骨头上排列拥挤，造成牙列不齐，导致牙齿发生畸形。而甜食吃多了，得“虫牙”的机会也就多了。很多孩子到了换牙的时候，乳牙不掉，致使恒牙长歪也是因为食物太精细了。

　　考古学者惊讶的发现古代猿人的牙齿排列得很整齐、位置都非常正，甚至没有一个龋齿。这是因为当时所吃的食物都是非常粗糙。由此可见良好饮食搭配对孩子牙齿的生长、发育关系重要，应引起广大关心孩子的家长的高度重视。所以尽量减少让孩子吃那些细软的甜食和饭菜。